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Die meisten spirituellen Lehren (Buddhismus, Christentum, TAO) weisen uns auf eines hin: Unser Denken bestimmt unsere Wirklichkeit. Ändere ich mein Denken, ändere ich damit auch mein Leben!

Ursache für unerwünschte Lebensumstände sind unsere Denkmuster und Glaubenssätze. Sie sind unsere Denkfallen, in die wir immer wieder stolpern.

Wir interpretieren oder analysieren Verhaltensweisen und Situationen und beschäftigen uns dabei ständig mit unserem Gegenüber. Wir wollen den Anderen ändern, wenn uns nicht gefällt, was wir sehen.

JA ZU MIR bedeutet jedoch, bei MIR SELBST zu beginnen durch Aufgeben von alten Denkmustern und liebevollem Umgang mit mir selbst.

Auf diesen universellem Prinzipien basieren meine Coachings. Es werden darin Erkenntnisse vermittelt,
die einfach und leicht umsetzbar in das Alltagsleben eingebaut werden können.